Статьи от Ханс Дитер Шаупп
-
Ханс Дитер Шаупп
Меня зовут Ханс Дитер Шаупп. Я ваш эксперт по питанию. -
Похудение при помощи воды
Похудение при помощи воды: оно вообще работает? То, что раньше оставалось лишь на уровне предположений, теперь получило однозначное подтверждение. Выпивая перед едой два стакана воды, вы быстрее ...
-
Худейте без вреда для здоровья
Худеть без вреда для здоровья и долго сохранять достигнутые результаты не так сложно, как кажется. Правильная комбинация движения, питания и расслабления позволит вам достигнуть успеха при таком ...
-
Похудеть быстро: важные советы
В этой статье вы найдете полезные советы для быстрого снижения веса: похудение за счет здорового питания, спортивных упражнений и движения нацелено на долгосрочную перспективу. Не думайте, что ...
-
Правильное и сбалансированное питание: как питаться правильно
Здоровое и сбалансированное питание необходимо для поддержания хорошей фигуры. Отличительными признаками хорошей пищи являются ее вкусовые качества и способность обеспечить ваш организм всеми ...
-
Правильная программа лечебного голодания
Многие люди в течение года добровольно отказываются от грубой пищи на несколько дней. Кто-то голодает для поддержания здоровья и физической формы, кто-то – по религиозным соображениям. Если вы ...
-
Весенний пост: можно ли похудеть?
Пост – это давняя традиция. Некоторые соблюдают пост, чтобы немного похудеть, некоторые — чтобы вывести из организма шлаки, очень многие – по религиозным соображениям. Неважно, что именно подвигло ...
-
Вкусный завтрак с сельдью во время похмелья
Кому не знакомо состояние, наступающее после буйно проведенного праздника. Вялый после бессонной ночи, уставший, с больной головой, жаждой и мыслями: "Как же мне пережить этот день"? Облегчение ...
-
Как отогнать от себя похмелье после праздников
Вам это тоже знакомо: "тяжелая голова", мучительная тошнота, сильная усталость. Праздник был на высшем уровне, но похмелье после него тоже. Веселые дни подразумевают много сумасбродства. Однако, ...
<<В начало <Назад 12 Вперёд> В конец>>