Статьи от Наталья Буренькова
-
Меня зовут Наталья Буренькова. Я Ваш эксперт по вопросам здоровья.
-
Остеоартроз: как с ним бороться
Давайте проведем самодиагностику. Просыпаясь утром, чувствуете ли вы боль в суставах, которая сохраняется более полутора часов? Если вы ответили да, то у вас имеется минимум один симптом артроза. ...
-
Проблемы со щитовидной железой: как избежать
Если вы часто устаете, резко потеряли вес, у вас быстро меняется настроение, ухудшилась память, появились уплотнения на шее, тогда немедленно идите к врачу. Вполне возможно, что у вас проблемы со ...
-
Что такое ложный круп?
Вы проснулись ночью от сильного кашля ребенка. Если при этом он начинает внезапно задыхаться, то самообладание очень тяжело сохранить. Только ваше спокойствие является залогом того, что с этим ...
-
Мастопатия: будьте внимательны
Принимая душ, нащупали уплотнение в груди? Что это может быть? Оказывается, различные узелки и уплотнения нельзя трактовать как онкологию. Чаще они не имеют никакого отношения к раку. Давайте вместе ...
-
Насморк: как правильно лечить
Если человек здоров, он вряд ли отнесет насморк к глобальной проблеме. А когда он не может нормально дышать, он многое отдал бы, чтобы вернуть нормальные ощущения. В данной статье расскажем как ...
-
Секрет здоровых ног: как сохранить
По данным статистики, каждая вторая женщина имеет признаки варикозного расширения вен. Что же это такое? Это болезнь вен нижних конечностей, при которой снижается эластичность стенки вены. На ...
-
Укрепляем сердце: как это сделать
Мы каждый день нервничаем, совершенно забывая о своем здоровье. Мы не обращаем внимания на тревожные симптомы: «Поболит и перестанет», – так обычно отмахиваемся от них мы. О том, что нужно посетить ...
-
Критические дни без боли: как себе помочь
Самый тяжелый день менструального цикла – первый. Женщина чувствует сильную тянущую боль в пояснице и внизу живота, тошноту, слабость. Это состояние может длиться до конца менструации. Что может ...
-
Как помочь себе при шпорах
Такая неприятность может случиться совсем внезапно. Идете по улице и вдруг чувствуете, как будто в пятке появился гвоздь. Откуда берется эта боль и как от нее избавиться? Сегодня мы с вами и поговорим ...
-
Здоровье груди: как сохранить
Женская грудь привлекает мужские взгляды, кормит ребенка молоком, повышает самооценку. Но как сохранить ее красивый внешний вид, здоровье, как проводить самодиагностику груди? Об этом мы с вами ...