Статьи от Виталина Скворцова-Охрицкая
-
Виталина Скворцова-Охрицкая
Меня зовут Виталина Скворцова-Охрицкая. Я эксперт по теме личностного роста. -
Как поддержать себя в длительной стрессовой ситуации
Редко кому удается избегать стрессов в своей повседневной жизни. Какие-то из них проходят быстро и нам удается справится с ними без особых усилий. Но как быть в ситуациях, требующих от нас длительного ...
-
Как обрести внутреннее равновесие?
Душевное равновесие вещь зыбкая. Каждому человеку требуются свои способы восстановления внутреннего баланса. Все действия зависят от того, что считается равновесием и в какую сторону произошел ...
-
Как выбрать личного психотерапевта?
Обращение к психологу получает все большую популярность. Личный психотерапевт больше не считается чем-то диковинным для русского человека. Если еще 10 лет назад к обращению за психологической ...