Невербальный язык тела - Ваш помощник на собеседовании

Очень важным моментом общения в нашей жизни является язык наших телодвижений. Знающие люди могут многое рассказать нам, лишь взглянув на наши жесты, походку и движения. Особенно важен этот язык во время первой встречи с работодателем, так как здесь мозги не помогут нам выкрутиться - общение происходит на уровне инстинктов.

Наши неконтролируемые (сознательно) действия могут быть интерпретированы другими людьми по-разному. Жесты называют также невербальным языком тела и считают одним из самых важных способов общения. Таким образом, мы можем быть гениальными сотрудниками с большим опытом, но портить все впечатление мелкими незаметными вещами.

Для того, чтобы обезопасить себя от таких досадных мелочей, нужно рассмотреть основные компоненты данного языка. Эти компоненты: лицо, улыбка, положение рук, действия с посторонними предметами, движения головой, зрительный контакт и так далее.

Лицо: эмоции и взгляд

Самой показательной и «общительной» частью тела является наше лицо. Одним только подъемом брови мы можем сообщить собеседнику неоднозначные, сложные эмоции. Неразрывно от лица идет взгляд или зрительный контакт. Логично, что с работодателем необходимо поддерживать прямой и уверенный зрительный контакт, так как это покажет Вашу силу и уверенность в своих силах. Не будем описывать результат бегающих глаз - Вы итак можете представить свою реакцию на такого собеседника. Единственное, о чем необходимо беспокоиться, используя прямой зрительный контакт, - не напугать человека (такое происходит, если неумело стараться это делать).

Руки: спокойные движения и правильное рукопожатие


Плавные и уверенные движения рук, если они необходимы, скажут за Вас о спокойствии и уверенности, а также могут подчеркивать Вашу речь. Нельзя нервно дергать за пуговицу или постоянно стучать ручкой, так как это может раздражать. Рукопожатие, которое должно быть уместно сильным или умеренным, но никогда не слабым. Но это не означает, что нужно также сильно сжимать руку женщине-руководителю.

Необходимо постараться избежать всех неестественных нервозных движений и использования любых лишних предметов, так как это создает впечатление ненадежного, неуверенного в себе человека.

Улыбка как сигнал позитивного отношения к делу

Улыбайтесь! Ведь если у Вас хорошее настроение, оно будет передаваться собеседнику. Не стоит прятать эмоции (в разумных пределах) или выказывать их в неуместной для этого ситуации.

Выбор удобной позы

Если Вы понимаете принцип работы данного невербального общения, то сможете настроиться и подогнать под себя все необходимые параметры Вашего тела, то есть выбрать наиболее удобные и расслабленные позы, спокойное лицо и прямую осанку. Все это нужно использовать очень локально и подстраиваться под каждого нового собеседника.

Оцените статью: 

Читайте также:

Вы уже знаете о бесплатной электронной рассылке "Советы экспертов от А до Я"?
Вместо того, чтобы читать сотни статей по интересующим Вас темам или самостоятельно их выискивать по информационным службам, подпишитесь на бесплатную рассылку от наших экспертов о самых важных событиях и трендах » Сейчас подписаться бесплатно! «