Греция: SPA-процедуры и талассотерапия

Ещё древние эллины, культивировавшие здоровый образ жизни, считали морское купания оздоровительной процедурой. Древнегреческий врач Гиппократ лечил морской водой, а великий поэт Гомер придавал омовению морской водой поистине мистическое значение. Да и все мы поездки летом к тёплым морям считали поездками «за здоровьем».

Талассотерапия - это и утренние прогулки в тишине и покое вдоль морского берега. Как сказали бы в пушкинские времена - променад, когда лёгкие наполняет воздух, насыщенный солями и минералами моря. Это и целебные обёртывания морскими водорослями, грязями, морской солью. Это и купание в ваннах с бурлящей морской водой. В центрах талассотерапии, где, как правило, предоставлены все перечисленные процедуры, также стараются расширить и разнообразить спектр услуг ещё и разнообразными SPA процедурами. При подготовке к путешествию можете посмотреть, какие услуги предоставляют SPA-центры.

SPA - это от латинского «sans per aqum», что в переводе означает здоровье с помощью воды. Древние римляне, как известно, считали воду основой жизни. Термальные источники, термальные бани использовались и для лечения, и для расслабления.

Как выбрать SPA-центр

Сейчас оздоровительные и тонизирующие процедуры дополнены разнообразными массажами и приёмами восточной медицины. Основное требование к центру талассотерапии, чтобы он был расположен в непосредственной близости к морю. В Греции, на родине этого термина, талассотерапия - это требование соблюдено полностью. Ионическое, Критское и Эгейское моря щедро омывают её берега и берега многочисленных греческих островов. Море - царство Посейдона, таинственная и грозная стихия, где, как известно, зародилась сама жизнь на нашей планете, дарит людям свою энергию, радость бытия и здоровье. Греческие центры SPA и талассотерапии, предлагают отдыхающим всё, чем богаты эти благословенные края. Морской климат, роскошная природа, тёплое море и всё то, что умеют искусные человеческие руки.

От массажа до грязевых ванн

Особо можно выделить разнообразные массажи, которые пользуются большой популярностью. Это и классические тонизирующие массажи, и японский массаж Шиацу, призванный улучшить циркуляцию энергетических потоков. Это и снимающий стресс и нервное напряжение гидромассаж. Расслабляющий массаж - антистресс. Пилинг тела, удаляющий омертвевшие клетки кожи и открывающий поры.

А ещё разнообразные расслабляющие ароматизированные ванны или бальнеотерапия, которая использует минеральные воды, как природные, так и искусственные, для снятия усталости и стрессов.

Метод грязевого лечения вообщем-то не нов. Ещё он имеет название - фанготерапия. Грязи морей у берегов Греции насыщены минеральными солями, полезными ферментами, микроэлементами. Этот метод имеет большой эффект при лечении целлюлита, возрастных изменений кожи, стрессов.

Стоунтерапия для ускорения обмена веществ

Весьма интересна стоунтерапия, то есть лечение при помощи камней. Она достаточно эффективно помогает при различных мышечных болях, ускоряет обмен веществ, что способствует уменьшению жировой прослойки, избавляет от тяжести в позвоночнике и ногах.

Все это к услугам отдыхающих на многочисленных греческих курортах и пансионатах. Таких, как бальнеологический курорт в Лутраки, много лет подряд получающий от Международной ассоциации экологов Голубой флаг.

Греческие SPA-острова

Остров Эвия, второй по величине после Крита, - замечательный по красоте уголок и прекрасный курорт. Даже простое перечисление греческих курортов заняло бы не одну страницу. Полуостров Халкидики и остров Крит, остров Корфу и остров Микенос и так далее. На всех курортах Греции будут рады вам и постараются сделать всё, чтобы вы уехали домой отдохнувшими, с прекрасными впечатлениями и пожелали вернуться сюда опять через год.