Тренировка для ума: чем занять себя в дороге

Вам предстоит дальнее путешествие, например, на отдых или в гости к родственникам? Или вы каждый день преодолеваете большое расстояние, когда едете на работу? Вам хотелось бы использовать драгоценное время с большей пользой. Из этой статьи вы узнаете, чем можно занять себя в дороге, как тренировать свой ум и память, находясь в транспорте.

Применяя следующие несложные советы, время в дороге можно провести с максимальной пользой. Вы даже не заметите, как пролетит время!

Наконец-то можно поспать

Для многих людей сон в транспорте – бесценная возможность восполнить недостаток сна ночью. Спать можно, и когда вы перемещаетесь в течение дня, или когда возвращаетесь домой. Так вы восстановите силы, и время пройдёт незаметно. Поэтому, если есть такая возможность, почему бы ею не воспользоваться? Устройтесь поудобнее (если позволяет место, конечно), включите спокойную музыку, и немного подремлите. Главное, – не проспите свою остановку и следите за ценными вещами!

Планируйте дела

Если вы проводите много времени в дороге, то это прекрасная возможность спокойно и размеренно подумать. Вы почти не можете повлиять на скорость и время поездки, поэтому используйте это время с пользой. Думать и планировать можно всё, что угодно, особенно то, на что у вас постоянно не хватает времени. Подумайте о своих делах, например по работе, составьте план действий, вспомните, что нужно сделать и что вам для этого нужно. Подумайте, что нужно сделать по хозяйству, чтобы улучшить ваш быт. Вспомните о родственниках или друзьях, которых давно не видели, и запланируйте, например, позвонить им. Если позволяет ситуация, можно записать всё это при помощи любого мобильного устройства или ежедневника. 

Мечты-мечты


Одно из самых приятных занятий – это мечтать! Мечтать можно обо всём, что угодно. О том, как построить успешную карьеру, как начать свой бизнес, как создать семью, о городах и странах, в которых хотели бы побывать. Можно подумать о том, как превратить ваши мечты в реальные цели, и что нужно для их достижения.

Можно придумать воображаемую ситуацию, где есть, например, вымышленный герой, который выполняет все ваши желания и выстроить в своём уме настоящую историю. Поверьте, вы не заметите, как в таких мечтаниях пройдёт ваша поездка.

Умственная гимнастика

Время в дороге можно использовать, тренируя свою память и мыслительные способности. Такая гимнастика в транспорте может быть самой разнообразной. Можно разгадывать кроссворды, ребусы, головоломки. Считать в уме, складывая или умножая несложные цифры; вспомнить, например, десять городов на букву «Л»; вспомнить 20 женских и 20 мужских имён. Можно читать слова наоборот, к примеру, надписи, которые вы встречаете в пути. А ещё можно сочинять стихи или придумать идею и историю для своей будущей книги или даже фильма. Такая гимнастика развивает память, заставляет мозг интенсивно работать, а это идёт только на пользу.

Чтение, музыка, игры

Сегодня существует множество мобильных устройств, позволяющих скоротать время в дороге. Мобильные телефоны, электронные книги, игровые PSP-приставки, MP-3 плееры, – очень даже кстати. И конечно, ещё никто не отменял старые добрые книги. Если это удобно и не вредит зрению, то можно прочитать то, что не успели дома, или то, что запланировали. Можно прослушивать книги в аудио-формате на мобильном телефоне или плеере, это никак не вредит зрению, и оставляет свободными руки. Также можно слушать любимую музыку, просматривать видео, играть в игры, искать информацию в Интернете. 

Оцените статью: 

Читайте также:

Вы уже знаете о бесплатной электронной рассылке "Советы экспертов от А до Я"?
Вместо того, чтобы читать сотни статей по интересующим Вас темам или самостоятельно их выискивать по информационным службам, подпишитесь на бесплатную рассылку от наших экспертов о самых важных событиях и трендах » Сейчас подписаться бесплатно! «