Статьи от Ядвига Юра
-
Ядвига Юра
Меня зовут Ядвига Юра. Я эксперт по теме путешествия, хобби и досуг -
Планирование отпуска – как сделать так, чтобы вас не доставали?
К сожалению, многие современные офисные работники сталкиваются с проблемой невозможности отдохнуть в отпуске. Клиенты, заказчики, подрядчики, начальник и подчиненны – все знают, что у вас отпуск ...
-
Поездка в горы: что взять с собой
Если вы хотите сбежать от повседневных рутины, шумных городов и запыленных дорог - отправляйтесь в поход и непременно в горы. Такой активный отдых придется по душе романтичным, мечтательным и ...
-
Шоколад с перцем чили
Шоколад и перец чили, что это? Сочетание несочетаемых продуктов или, наоборот, неожиданный букет из пряного, острого, сладкого и горького? Предлагаем рецепты приготовления шоколада с острым перцем ...
-
Здоровая еда для детей – вкусно и полезно!
Меню для ребёнка существенно отличается от меню для взрослых. Взрослые для себя готовят блюда, ориентируясь на свои вкусовые ощущения и желания, кушают или покупают то, что им очень хочется. Ребёнок ...
-
Мороженые ягоды: в чем польза для здоровья
Лучшим источником красоты и здоровья являются натуральные продукты, а значительная роль тут отводится овощам, фруктам и ягодам. Однако ягоды, увы, долго не хранятся, и в холода чаще доступны лишь ...
-
Замороженные ягоды: полезные витамины зимой
Хотите зимой употреблять то же количество полезных натуральных витаминов, что и летом? Хотите наслаждаться невероятным вкусом клубники, малины, калины круглый год? Мечтаете запечь вкусный чизкейк ...
-
Шоколадный эксперт: учимся выбирать шоколад
Шоколад - любимое лакомство детей и взрослых. Ведь шоколад отлично поднимает настроение, делая нас счастливее и добрее. Но знаете ли вы, из чего готовят шоколад? Как отличить хороший шоколад от ...
-
Вкусная еда для похудения: секреты специй
Многие отождествляют диету с пыткой, ведь желая похудеть, приходится неделями ходить голодными, резко урезая потребление любимых продуктов, или же через силу питаться невкусной пресной едой. ...
-
Основы здорового питания
Если поднимать вопрос здорового и сбалансированного питания, то в первую очередь необходимо учитывать стиль и образ жизни каждого конкретного человека. Скажем, активному человеку, который занимается ...
-
Безопасный зимний отдых с ребенком
На носу зимние каникулы, а, значит, пришло время всерьез задуматься об организации досуга и праздников для вас и вашего ребенка. Что нужно учесть, планируя зимние каникулы? Как повеселиться без ...