В рационе современного человека много рафинированных продуктов. Рафинирование – это процесс, в результате которого натуральный продукт очищается от оболочки или разделяется на части. После рафинирования продукт теряет некоторые питательные вещества и, в итоге, становиться бесполезным. Чтобы приносить пользу организму человека, продукты должны употребляться в первозданном природном виде.

Лечение и профилактика при использовании пара практикуется во многих странах мира. Как паротерапия влияет на наш организм? Какие растительные препараты можно использовать для ингаляций в бане или в сауне? Как приготовить банные настои?

Весной хочется радоваться жизни и воплощать новые идеи, а Вы ощущаете непреодолимую слабость, сонливость и недостаток энергии? Мучает головная боль, ухудшение состояния кожи и волос, резкие перепады настроения, пониженная работоспособность? Как избавиться от признаков авитаминоза и почувствовать прилив сил?

Гайморит – это болезненного состояния, временно лишающего вас покоя, нормального сна и усложняющего процесс дыхания, мы ознакомим вас с наиболее эффективными методами лечения , заслуживших отличную репутацию при борьбе с этим недугом.

Очень важно знать, как бороться с инфекциями мочевых путей, а еще лучше, как предотвратить эти инфекции. Что может быть важнее здоровья? Семья, дети, деньги, успешная работа, социальный статус. Да, это важно, но если нет здоровья, то все не в радость.

Часто климакс у женщин ассоциируется с плохим самочувствием, перепадами настроения. Период угасания репродуктивной функции женщины, когда снижается количество женских гормонов с возрастом, неизбежен. И длится это около десяти лет. От этого никуда не деться.

Правильное питание для спортсменов крайне важно, причем независимо от вида спорта. Особенно необходимо правильно питаться атлетам, которые участвуют в длительных забегах, например на 15, 20, и даже 40 км. На профессиональном спортивном языке такой вид спорта называется марафонский бег. Такой бег включен в состав Олимпийских видов спорта и считается одним из древнейших его видов.

"Болезнь наложила на человека свой отпечаток" – эта привычная и давно приевшаяся фраза на 100% соответствует истине. То или иное заболевание всегда влияет на внутреннее состояние человека и его отношения с окружающими. На какие изменения в Вашем поведении или поведении Ваших близких стоит обратить внимание, чтобы заблаговременно позаботиться о здоровье?

Новый этап путешествия-голодания: преследуйте цель, опираясь на все свои мысли и чувства, умеренную физическую нагрузку и сбалансированное питание. "Я не знал, что это невозможно, поэтому у меня все получилось" (Жан Кокто). Всегда самое сложное – начать: выдержать голодание.