Назад

 
Статьи от Елена Рогач-Штайнер

  • Елена Рогач-Штайнер
    Меня зовут Елена Рогач-Штайнер, являюсь Вашим экспертом в области здоровья

     
    Стать экспертом

  • Пять самых вредных продуктов для спортсмена

    Правильное питание, здоровый образ жизни, специальные практики и методики для здоровья, – пожалуй, сейчас это самые востребованные темы как в Интернете и остальных СМИ, так и просто в разговорах ...

  • Алкогольная зависимость: польза витаминов и трав в ее лечении

    Алкоголизм – серьезная проблема многих семей и современного общества в целом. Человек может стать зависим от алкоголя как физически, так и психически. Комплексную зависимость от этого вещества ...

  • Падения и переломы: когда и для кого они особенно опасны

    В зимний период вероятность получить перелом повышается во много раз. В травмпунктах образуются огромные очереди. Можно сказать, что метеозависимым человек становится не только из-за проблем, ...

  • Восстанавливаем физическую форму после беременности

    Для женщины нормально хотеть быть красивой, и главное, – именно так и выглядеть. Это мужчины могут не бриться, не причесываться, не ходить в салоны красоты. Каждая уважающая себя женщина старается ...

  • Наращиваем мышечную массу

    Вы хотите быть красивым, стройным и здоровым? А может, вы серьёзно решили заняться собой, захотели сбросить лишние килограммы, и наконец-то добрались до тренажёрного зала? Или вы молодой парень ...

  • Весенний авитаминоз: необходимые витамины

    Всем известный витамин С – прекрасный природный антиоксидант и иммуностимулятор, содержится в облепихе, шиповнике, черной смородине, яблоках, цитрусовых, болгарском перце, зеленом горошке и ...

  • Весенний авитаминоз: редкие витамины

    Витамин РР ( или ниацин – др. название В 3) – никотиновая кислота. Этот витамин восстанавливает поврежденные клетки, регулирует работу печени и желудка, усиливает его моторику и выделение желудочно-кишечного ...

  • Аллергические реакции: их виды

    Аллергия – затяжное и часто хроническое заболевание комплексной природы, но соблюдая некоторые простые правила, а также изменив свой режим и образ жизни, вы сможете справиться с этим недугом ...

  • Аллергические реакции: их проявления

    Эта статья подробно ознакомит вас с причинами и особенностями протекания аллергии, проинформирует о способах укрепления общего иммунитета, как общего защитного механизма всего организма, поможет ...

  • Аллергические реакции: внешние проявления

    К первым признакам аллергических проявлений относят высыпания на коже (мелкие пузырьки, которые впоследствии, начинают слущиваться с клетками эпителия), образование мелких ранок, покрытых тонким ...

<<В начало <Назад 1234 Вперёд> В конец>>